La métaphore du chien noir pour expliquer la dépression et guérir ! Par Raphaëlle Dormieu
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le.cricket Admin
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Sujet: La métaphore du chien noir pour expliquer la dépression et guérir ! Par Raphaëlle Dormieu Mer 9 Aoû - 17:59
La métaphore du chien noir pour expliquer la dépression et guérir !
La dépression est comme un grand chien noir qui vous colle constamment. Ces dessins illustrent brillamment comment s'en défaire pour avancer. Il y aurait près de 27 suicides chaque jour en France, les risques étant accrus durant l’été. En cause, un mal du siècle : la dépression. Sournoise et silencieuse, elle vous accompagne partout, tel un discret chien noir. Telle est la métaphore employée par Matthew Johnstone afin d’illustrer la souffrance qui en découle. Des dessins puissants qui lèvent le tabou.
Il existe une maladie qui toucherait plus de 3 millions de personnes, rien qu’en France. Elle vous empêche de rire, de parler, de manger, de dormir, de vous socialiser, de travailler, voire, même, de vous lever le matin. Une maladie qui peut réellement vous empêcher de vivre et dont les causes sont multiples : la dépression.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Crédit dessin : Matthew Johnstone
Matthew Johnstone, un auteur australien, a eu en 2005 la brillante idée d’utiliser ses talents d’illustrateur et ses expériences de vie afin de créer une série de dessins intitulée « J’ai eu un chien noir » .
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Ce « chien noir », c’est la dépression. Il explique, avec autant de simplicité, de légèreté que de profondeur, ce que c’est que de vivre constamment avec cette ombre qui vous suit partout, jour et nuit :
Citation :
« Je n’irais pas jusqu’à dire que je remercie le chien noir, mais il fut un professeur incroyable. Il m’a forcé à ré-évaluer et à simplifier ma vie. J’ai appris que, plutôt que de fuir mes problèmes, il valait mieux leur faire face. »
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L’idée de ces dessins est née juste après les événements tragiques du 11 septembre, alors que l’artiste vit à New York.
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Il explique : « Je ne me suis pas réveillé le 12 septembre en me disant « Je vais changer ma vie ! », c’était plus une période d’osmose. Je me suis rendu compte que la vie était extrêmement courte, que je traversais la vie plutôt que de la vivre, à cause d’un compagnon réellement indésirable qui trottait à mes côtés. La dépression a fait partie de ma vie depuis mes 20 ans et j’ai investi des montagnes d’énergie à tenter de la dissimuler. Les gens ont essayé de me dissuader de créer ce livre, prétendant que j’allais perdre mon emploi, mes responsabilités, et, même, mes amis. Mais je dois dire que, à part avoir épousé ma femme et avoir eu mes enfants ; c’est l’une des meilleures choses que j’ai faites de toute ma vie. Non seulement cela m’a libéré, mais j’ai commencé à vivre ma vie authentiquement. La plus grande leçon dans tout cela pour moi, c’est qu’aider les autres est une des meilleures façons de s’aider aussi soi-même » .
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L’Organisation Mondiale de la Santé a même décidé d’utiliser les dessins de l’artiste afin de réaliser une vidéo de prévention et d’apporter du réconfort et une bouffée d’oxygène aux personnes dépressives.
Alors, si vous souffrez de dépression ou que vous connaissez une personne qui en souffre, n’hésitez pas à vous rapprocher de votre médecin et à partager cette vidéo !
_________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] le.cricket vous salue bien !
La métaphore du chien noir pour expliquer la dépression et guérir ! Par Raphaëlle Dormieu
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